WEEK 0
背中を丸めて、
帰宅していた。
- 睡眠
- 5.4 h
- 歩数
- 3,200
会員ストーリー / 架空サンプル
デスクワーク中心で、肩こりと寝不足が続いていた佐伯さん。最初に決めたのは「12週間だけ、週1回ジムに来る」ことでした。
本ページは、PIVOTという架空のジムの価値を表現するために制作した会員ストーリーです。効果を保証するものではありません。

WEEK 0
WEEK 12
12週間の記録
フォームと呼吸を覚える。トレーニングの後に疲れ切らない強度から始めた。
週1回をカレンダーに固定。食事は「足すもの」だけを一緒に決めた。
体重ではなく、階段や睡眠の変化を記録。次の12週間を自分で選べる状態へ。
コーチメモ / 架空
「目標は“細くなる”ではなく、疲れても自分を後回しにしないことでした。」担当コーチ・森(架空)
初回体験セッション
初回体験
60 min¥3,000 (架空価格・税込表記例)よくあるご質問
変化は、一人で始めなくていい。